Derfor har du ikke brug for endnu et værktøj

Derfor har du ikke brug for endnu et værktøj

​ Hvis du er bare lidt ligesom mig, så har du måske nogle gange tænkt… ​ ”Hvis bare nogen kunne sige hvad jeg skal gøre… Hvis bare jeg kunne få et værktøj, så jeg ved præcis hvordan jeg skal håndtere den her situation.” ​ Det er forståeligt. Og naturligt nok. ​ Men...
Derfor kan du ikke give slip

Derfor kan du ikke give slip

Jeg læser det. Jeg hører det. Overalt. “Slip din vrede. Slip dine bekymringer. Slip din kontrol. Slip dine spændinger.” Slip, slip, slip, slip, slip…! Hos mine klienter og elever ser jeg dog også gang på gang, hvordan de har forsøgt – og er...
At være som man er

At være som man er

Det er ikke nødvendigvis indlysende, hvad det vil sige at være som man er… …for hvordan kan man dog være andet? Jeg kan ikke være dig, og du kan heller ikke være mig.  Og så alligevel… Alligevel er det som om vi prøver… Vi prøver at passe ind,...
At være Herligt Sensitiv

At være Herligt Sensitiv

At være Herligt Sensitiv… Det er sådan et dejligt udtryk, synes jeg. For det beskriver nemlig rigtig godt, at der er en gave gemt i følsomheden. Også selvom følsomheden nogle gange kan føles svær at have med at gøre. Men måske handler det ikke om at følsomheden...